在這個世界上，除了自己的父母對自己好，即使是朋友，亦或是情人，都沒有比自己愛自己來得重要。要先學會接受自己的一切，才會有能力去照顧好身邊每個愛惜自己的人。那要怎麼做，才是真正對自己好的事情呢？
一、學會淡看得失。以平常心看待任何事情，不要什麼都往心裡去。很多人常因當下的氛圍，糾結自己的思緒，久久無法跳脫。最好的辦法，離開當下，給自己一個思考的空間。
二、多花心思在自己身上。當自己的世界只圍著一人打轉，也意味著失去自我的開始。剛開始會覺得濃情蜜意，時間久了則會產生厭倦。倒不如多花時間在自己身上，不論是要工作還是進修，都是提升自己的好方式。
三、不要讓任何人左右自己的心情。學會控制好自己的脾氣，不僅是高EQ的表現，也是在保護自己。自己想過怎樣的人生，應當由自己來決定與選擇。
在三年多前的中午，有一位莊先生連同他的朋友一同踏入婚友社。專屬紅娘對他很印象深刻，在朋友中唯獨只有他眼睛裡透露出的憂傷。經過一番詢問，才了解到他上個女朋友因癌症而過世。會來婚友社沒有什麼原因，主要是因為抵擋不了朋友的一再關心。經過紅娘很長一段時間的開導，讓他漸漸走出傷痛，願意花點心思在其他事情上，這樣的改變，他如願找到與他牽手一輩子的另一伴。
大醫院小醫師婚友社，年薪百萬的會員有上萬個。除了擁有令人稱羨的學經歷背景外，家庭環境也非常的好，但是因為工作忙碌或是上一段感情的關係，苦無結婚的對象。這些會員也會參與婚友社不定期舉辦的兩性議題講座，提升自我的價值和兩性正確的觀念，也能藉由交友、聯誼、配對、相親等各式活動，拓展認識其他優質異性的機會。
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